Introdução:
Nos dias de hoje, a preocupação com a saúde mental no ambiente de trabalho tem ganhado cada vez mais destaque. As empresas estão percebendo que um time saudável mentalmente é mais engajado, produtivo e criativo. Nesse contexto, a Norma Regulamentadora nº 1 (NR1) surge como um marco importante para a segurança e saúde no trabalho, expandindo seu olhar para incluir os aspectos psicossociais. Este artigo tem como objetivo informar e conscientizar você, colaborador (a), sobre os inúmeros benefícios que a nova NR-1 traz para a sua saúde mental nas empresas, contribuindo para um ambiente de trabalho mais equilibrado e positivo.
O que é a Nova NR1 e sua Abrangência:
A Norma Regulamentadora nº 1 (NR1) é a norma geral que estabelece as diretrizes para a gestão da segurança e saúde no trabalho no Brasil. Recentemente atualizada, a NR1 agora exige que as empresas realizem a gestão de riscos psicossociais, assim como já fazem com os riscos físicos, químicos e biológicos. Isso significa que as empresas são legalmente obrigadas a identificar, avaliar e implementar medidas de controle para minimizar os fatores no ambiente de trabalho que podem afetar negativamente a saúde mental dos seus colaboradores. Essa mudança na legislação é um reconhecimento da importância da saúde mental para o bem-estar geral dos trabalhadores e para o bom funcionamento das organizações.
Entendendo os Riscos Psicossociais:
Mas, afinal, o que são esses riscos psicossociais? De forma simples, podemos entender como as condições de trabalho e as relações sociais que vivenciamos no dia a dia da empresa que podem impactar nossa saúde mental e nosso bem-estar emocional. Esses riscos não são visíveis como um produto químico ou um equipamento defeituoso, mas podem ter um efeito tão prejudicial quanto.
Alguns exemplos comuns de riscos psicossociais incluem:
- Sobrecarga de trabalho e pressão excessiva por prazos: Quando temos muitas tarefas para realizar em um tempo muito curto, sem o descanso adequado, isso gera um estresse significativo.
- Falta de autonomia e controle sobre as tarefas: Não ter voz nas decisões sobre como o trabalho é feito pode gerar frustração e sensação de impotência.
- Assédio moral e discriminação: Comportamentos abusivos, humilhações e tratamento desigual minam a autoestima e causam sofrimento.
- Ritmos de trabalho intensos e horários irregulares: Trabalhar em turnos, ter horários imprevisíveis ou uma jornada exaustiva pode desregular o sono e a vida social, afetando a saúde mental.
- Comunicação inadequada e falta de apoio da liderança: A falta de clareza nas informações e a ausência de suporte dos superiores podem gerar insegurança e ansiedade.
- Insegurança no emprego: O medo constante de perder o trabalho pode gerar grande angústia e instabilidade emocional.
Identificar e mitigar esses riscos psicossociais é crucial para promover a saúde mental no ambiente de trabalho.
Clique no Link abaixo e conheça os Benefícios da Nova NR1 para a Saúde Mental no Ambiente de Trabalho.
Benefícios da Nova NR1 para a Saúde Mental dos ColaboradoreS
Por: Marcos Bertelli, Psicanalista e Especialista em Psicanálise Clínica e Intervenções Clínicas.
